9 октября 2025 г. 22:27
Ну ребята, начнём издалека... Меня зовут Катя, и вот как всё началось...
Помню, впервые решила проверить свои силы ещё в школьные времена. Уже в седьмом классе участвовала в местных соревнованиях. Сначала увлеклась лёгкой атлетикой, поступив в специальную секцию, но продержалась там недолго. Спустя пару лет решила, что школа важнее, и оставила беговую карьеру. Потом прошло целых пятнадцать лет тишины, пока в 2013 году судьба свела меня с «Ночным Забегом». Это был мой первый официальный старт на десяти километрах. Признаться честно, сама не ожидала, насколько захватывающим окажется это событие. Так начался второй этап моего пути.
Но… вернувшись домой после победы, подумала: «Вот оно!» — и бросилась обратно в танцы и акробатику. Только в 2020 году осознала, что душа просит именно бега. Стартовала в 2021м на половинке марафона и поняла: теперь это навсегда. Но не тут-то было, вскоре наступило счастливое время ухода за малышом, и снова пришлось остановиться. Летом 2023 года подарило возвращение, и наконец я осуществила мечту — пробежала Московский марафон в 2024. А потом повторила - трижды! Теперь хочу покорять ещё больше трасс и ставить амбициозные цели. Как вас всех понимаю: самый кайф — это общение среди бегового братства, дружеские встречи и поддержка. Мы знаем друг друга, чувствуем единение. Вот почему я люблю приходить на коллективные пробежки и организовывать группы.
Однажды утром вышла на пробежку с травмой пальца ноги и закончила марафон — наверное, самую безумную историю в моей спортивной жизни. Правда, думаю, такое вспоминать будут внуки. Люблю легкую еду после интенсивных занятий: гречку или пасту, иногда печеньки. Напиток идеальный — Байкал или Кола. Самое лучшее восстановление — лечь и расслабиться, но, увы, чаще приходится стоять и держать ритм.
Теперь расскажу вам секретик: мой личный лозунг — «соревнуйся только сам с собой». Каждое соревнование — проверка твоих возможностей, твоя победа внутри головы. Результат важен, конечно, но главное удовольствие от самого процесса.
Последнее время задумываюсь о крупных целях: хочется пробежать всю серию престижных марафонов World Marathon Majors. Кто со мной?! Что касается медалей, скажу прямо: отношусь скептически. Сейчас их выдают чуть ли не за каждое участие, а раньше ценились настоящие достижения. Мне кажется, стоит поощрять спортсменов оригинальными призами вроде памятных вещей — носочков, футболок, браслетов. Чего уж мелочиться? Запомните одну простую вещь: когда возникает желание побегать — выходите на улицу и бегите. Нет желания — смотрите фильм дома, расслабляйтесь. Но если понимаете, что тело требует активности, сделайте усилие и выйдите на улицу.
Иногда ощущаете слабость и усталость? Значит, пришло время отдыха. Бег — это искусство баланса и гармонии. Пусть ваша жизнь наполнится радостью движения и прекрасными воспоминаниями!
Спасибо, друзья, за вашу поддержку и компанию!